Sức Khỏe Mẹ Khi Mang Thai

Nước là yếu tố cực kỳ cần thiết để duy trì cuộc sống. Một người bình thường cần uống đủ 8 ly nước mỗi ngày để có cơ thể khỏe mạnh.  Xem thêm : hội chứng down Vậy nhưng, trong thời kỳ mang thai, chế độ ăn uống cũng như lượng nước uống hàng ngày của mẹ sẽ có sự thay đổi. Vậy, nên uống bao nhiêu nước một ngày khi mang bầu? Khi mang bầu, lượng nước mẹ cần uống sẽ tăng lên. (Ảnh minh họa) Đáp án là 10 - 12 ly/ngày (tương đương 2-3 lít). Đó là bởi vì tình trạng "hai trong một" của cơ thể nên chắc chắn lượng nước tiêu thụ cũng tăng lên.  Xemt hêm : làm xét nghiệm triple test Tuy nhiên, trong những ngày mùa đông lạnh giá như ở miền Bắc hiện nay, nhiều mẹ bầu thường "lười" hoặc đôi khi quên uống nước vì không có cảm giác khát. Nếu vậy, mẹ hãy xem xét những lợi ích cực kỳ lớn từ việc uống đủ nước trong thời kỳ mang thai dưới đây để lấy động lực.

Uống đủ nước khi mang thai mang lại rất nhiều lợi ích cho mẹ và bé trong suốt thai kỳ, mẹ cần đặc biệt chú ý đến điều này để điều chỉnh lượng nước uống cho hợp lý. Xem thêm:  khám sàng lọc trước sinh Khi mang thai, mẹ không chỉ cần phải cẩn thận với chế độ dinh dưỡng hàng ngày mà còn cần lưu ý việc uống nước sao cho đủ và đúng. Nước là yếu tố cực kỳ cần thiết để duy trì cuộc sống. Một người bình thường cần uống đủ 8 ly nước mỗi ngày để có cơ thể khỏe mạnh. Vậy nhưng, trong thời kỳ mang thai, chế độ ăn uống cũng như lượng nước uống hàng ngày của mẹ sẽ có sự thay đổi. Vậy, nên uống bao nhiêu nước một ngày khi mang bầu? Khi mang bầu, lượng nước mẹ cần uống sẽ tăng lên. (Ảnh minh họa) Xem thêm : chọc ối có nguy hiểm không Đáp án là 10 - 12 ly/ngày (tương đương 2-3 lít). Đó là bởi vì tình trạng "hai trong một" của cơ thể nên chắc chắn lượng nước tiêu thụ cũng tăng lên. 

Mặc dù là “vật bất ly thân“ trong thời đại ngày nay, điện thoại di động và sóng wifi mới đây đã được chứng minh có thể gây ra ảnh hưởng nghiêm trọng đến các mẹ bầu. - Bà Xem thêm:  chọc ối có nguy hiểm không Ngày nay, điện thoại di động và sóng wifi dường như đã trở thành một phần thiết yếu trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Tuy nhiên, một sự thật không thể phủ nhận đó là hai bước tiến của công nghệ này đồng thời cũng mang đến rất nhiều hệ lụy nghiêm trọng, đặc biệt là đối với sức khỏe, chẳng hạn như khả năng dẫn đến bệnh ung thư.  Bức xạ từ trường từ điện thoại di động và wifi có thể gia tăng nguy cơ sảy thai ở mẹ bầu lên gần 50%. (Ảnh minh họa) Xem thêm:  làm xét nghiệm triple test Mặc dù vậy, kết quả được công bố trên tạp chí Scientific Reports, nghiên cứu sự ảnh hưởng của bức xạ từ trường từ điện thoại di động và sóng wifi đối với mẹ bầu vẫn khiến không ít người bất ngờ khi cho biết điện thoại di động và sóng wifi có thể gia tăng nguy cơ sảy thai ở các

 Hạt điều  Hạt điều chứa nhiều sắt và kẽm rất tốt cho sự phát triển của bé. Mẹ ăn hạt điều trong thời kỳ mang thai cũng có thể cải thiện hệ thống miễn dịch của bé sau này và ngăn ngừa bé bị thiếu máu.  Xem thêm:  chọc ối có đau không Ngoài ra, hàm lượng dầu cao trong hạt điều sẽ giúp cho làn da của bé mượt mà hơn. Ăn hạt điều khi mang thai giúp bé sinh ra vừa thông minh vừa có làn da mịn màng. (Ảnh minh họa) Xem them:  xét nghiệm double test là gì Quả hồ đào Mẹ bầu ăn hồ đào có thể tăng sức mạnh thể chất, giảm bớt mệt mỏi trong thời gian mang thai và cũng rất tốt cho giấc ngủ. Hơn nữa, hồ đào có hàm lượng canxi, photpho vừa phải, được chứng minh là có lợi cho sự hấp thu canxi của cơ thể, thúc đẩy phát triển xương em bé.

Các bà mẹ tại Pháp cũng được phép ăn thịt nguội, bánh nướng và các loại thịt chế biến sẵn nhưng với một số lượng giới hạn.  Xem thêm:  patau Tuy nhiên, dù là ăn như thế nào thì thực đơn của các bà bầu cũng không thể thiếu dưa chuột, cà chua, cà rốt… Các bà mẹ tại quốc gia này cũng được khuyến cáo nên ăn nhiều ngũ cốc, củ quả tươi thay cho cơm vì tránh bị tăng cân một cách mất kiểm soát.  Đặc biệt, các mẹ bầu tại Pháp ăn rất nhiều sữa chua và uống nhiều nước vì theo họ điều này tốt cho hệ tiêu hóa, không ảnh hưởng đến vị giác cũng như tình trạng chung sức khỏe của cả hai mẹ con. Mỗi quốc gia ở một châu lục khác nhau sẽ có một cách chăm sóc sức khỏe dinh dưỡng thai phụ không giống nhau, nhưng nhìn chung mục đích dinh dưỡng đều như nhau.  Xem thêm:  hội chứng edwards là gì Đối với Việt Nam, bà bầu được chăm sóc khá khắt khe nhưng nhiều quốc gia phương Tây khác thì “thả cửa”. Vì thế, chúng ta cần tiếp thu tinh hoa của nhiều nền văn hóa trên thế giới đồng thời k

Trong số các mẹ bầu trên thế giới thì mẹ bầu tại Pháp có chế độ dinh dưỡng đa dạng và phong phú nhất về mặt hương vị lẫn dinh dưỡng.  Xem thêm:  xét nghiệm triple test Ở Pháp, các bà bầu được khuyến cáo ăn đa dạng các món ăn từ thịt cá trứng cho tới các loại rau và hầu như không hạn chế gì nhiều như các quốc gia khác. Một bữa ăn dinh dưỡng đơn giản của các bà bầu pháp là bánh mì kẹp sữa chua, trứng luộc, xà lách, cà chua, cá ngừ ngâm. Bữa ăn này vừa đầy đủ các chất mà lại không quá no khiến các bà mẹ bị tức bụng. Một bữa ăn no say của mẹ bầu Pháp. Xem thêm:  xét nghiệm double test là gì Các bà mẹ tại Pháp cũng được phép ăn thịt nguội, bánh nướng và các loại thịt chế biến sẵn nhưng với một số lượng giới hạn. Tuy nhiên, dù là ăn như thế nào thì thực đơn của các bà bầu cũng không thể thiếu dưa chuột, cà chua, cà rốt…

Với tình trạng thuốc mua dễ dàng như hiện nay, bạn phải luôn đặt câu hỏi “thuốc này có ảnh hưởng đến thai không?”.  Xem thêm:  làm xét nghiệm triple test Thuốc không cần toa, thảo dược… hoàn toàn có thể gây hại cho con bạn. Ví dụ, thuốc trị mụn isotrtinoin có thể gây dị tật thai nhi nặng.  Một số viên đa sinh tố “uống cho khoẻ” chứa hàm lượng Vitamin A cao hay vô tình uống nhiều loại thuốc chứa hàm lượng vitamin giống nhau có thể quá liều cho phép đều gây tác hại đến thai. Xem thêm:  patau Tốt nhất trong trường hợp bạn có đang sử dụng bất kỳ loại thuốc nào, khi đi khám mang theo vỏ/hộp để bác sĩ kiểm tra và tư vấn chi tiết.

Thông tin quan trọng cần cung cấp cho bác sĩ khi khám trước có thai là những bệnh bạn đã – đang mắc phải, đặc biệt là những bệnh phải uống thuốc hay điều trị lâu dài như tiểu đường, cao huyết áp, hen suyễn, bệnh tim… Xem thêm:  chọc ối có đau không Khi mang thai, ngoài việc ảnh hưởng qua lại giữa thai kỳ và bệnh lý của bạn (bệnh ảnh hưởng đến thai hoặc thai làm bệnh nặng hơn), bác sĩ sẽ giải thích cho bạn hiện tại có an toàn khi mang thai hay không, trong khi có thai bạn cần làm gì. Tôi rất cảm động khi đọc những câu chuyện về những bà mẹ sẵn sàng chấp nhận mọi điều – kể cả tính mạng để con chào đời, nhưng thật tình không ủng hộ. Không ai thay thế được mẹ trên đời này, và hơi bất công khi bạn quyết định thay con mình.  Xem thêm:  xét nghiệm double test Giả sử, mẹ bạn hỏi “mẹ hy sinh tính mạng mẹ để sinh con”, bạn đồng ý không? Vì vậy, để không ai thiệt thòi, bạn nên quan tâm đến sức khoẻ và tính mạng của mình trước, để còn yêu thương và chăm sóc con mình.

Cũng liên quan đến việc kiểm chứng trí thông minh của thai nhi qua tướng mạo của mẹ. Trong một nghiên cứu khác có khẳng định phụ nữ mông to thường sinh con thông minh hơn.  Xem thêm:  chọc ối bao nhiêu tiền Giáo sư Lassek giải thích về chuyện này như sau: "Hệ thần kinh của chúng ta vốn cần rất nhiều mỡ. Phần mỡ ở mông lại giàu docosahexaenoic acid (DHA) - một thành phần đặc biệt quan trọng trong não người. Vì thế phụ nữ mông to có nhiều mỡ hơn sẽ sinh ra những đứa trẻ thông minh, sáng dạ hơn." Như vậy, ngoài việc cung cấp các chất dinh dưỡng cho thai nhi qua thức ăn, các tế bào mỡ trong thời gian mang thai cũng được huy động tích cực để tạo ra các chất dinh dưỡng giúp bào thai hấp thu chất dinh dưỡng tốt hơn.  Xem thêm:  hội chứng down Cơ thể người mẹ càng nhiều mỡ tập trung ở vùng hông, đùi và mông sẽ giúp con càng hấp thu được nhiều dưỡng chất và từ đó não bộ cũng được nhờ mà phát triển tốt hơn. Ngoài các đặc điểm về tướng mạo, muốn biết chỉ số

Để có được kết luận này, các nhà khoa học thuộc trường Đại học Pittsburgh và California đã phải tiến hành kiểm tra trê 16.000 bà mẹ sinh con từ năm 1988 đến năm 1994. Các bà mẹ này đều trong độ tuổi từ 20 đến gần 30, tức là trong độ tuổi sinh con lý tưởng nhất theo tính toán của các nhà khoa học. Những người mẹ này sẽ cung cấp số đo hình thể của mình cho các nhà nghiên cứu trước khi làm bài kiểm tra IQ.  Xem thêm:  chọc ối có đau không Kết quả rất kinh ngạc khi phụ nữ có thân hình thon gọn đạt điểm số IQ cao hơn so với phụ nữ thân hình mập mạp hoặc thân hình “cò hương”. Điều đáng nói là con của các bà mẹ có thân hình thon gọn cũng có chỉ số IQ thai nhi cao hơn hẳn so với những đứa trẻ có mẹ sở hữu thân hình mập mạp. Ảnh minh họa Để tìm ra lý do tạo nên sự khác biệt này, các nhà nghiên cứu đã tập trung vào vòng eo của các bà mẹ và phát hiện ra rằng nếu vòng eo nhỏ hơn vòng hông thì sẽ tạo nên sự khác biệt về chỉ số IQ. Lý do là vì lượng mỡ tập trung ở phần eo có chứ

- Nếu phải uống với liều lượng nhiều, mẹ nên chia thành nhiều bữa nhỏ trong ngày. Bởi vì mỗi lần uống, cơ thể chỉ có khả năng hấp thu khoảng 500mg canxi một lúc. Xem thêm:  chọc ối bao nhiêu tiền - Bổ sung canxi phải đi kèm với bổ sung vitamin D vì nếu thiếu vitamin D sẽ làm giảm hấp thu canxi vào máu đến 50%. - Khi chọn canxi nên xem hàm lượng chì, bởi một số loại canxi có chứa hàm lượng chì tuy nhỏ nhưng cũng gây hại cho thai nhi. - Hãy cân bằng để sao cho nguồn canxi từ thức ăn, thuốc bổ và nước không vượt quá 2.500 mg một ngày.  Xem thêm:  patau - Không uống canxi cùng thời điểm với sắt vì canxi sẽ làm cho cơ thể mẹ bầu bị hạn chế khả năng hấp thu sắt. Mẹ bầu nên uống 2 thuốc này cách nhau ít nhất 2 giờ để hấp thu được tốt nhất. - Với loại canxi carbonate, không nên dùng cho bệnh nhân có vấn đề với dạ dày

Với những bà bầu có tình trạng sức khỏe tốt thì có thể uống bất cứ loại thuốc bổ sung canxi nào theo chỉ định của bác sĩ, tuy nhiên cũng có một số điểm cần lưu ý sau: Xem thêm:  chọc ối bao nhiêu tiền - Đối với mẹ bầu bị huyết áp cao, tiền sản giật nên hạn chế những loại canxi chứa muối natri hoặc mẹ bầu bị bệnh tiểu đường thì nên hạn chế những loại canxi có chứa đường. - Khi bổ sung canxi, tốt nhất mẹ nên uống vào buổi sáng và uống sau bữa sáng 1 tiếng. Tránh uống canxi vào buổi tối (đặc biệt không uống trước giờ đi ngủ) vì có thể gây sỏi thận hoặc cản trở giấc ngủ. Khi bổ sung canxi, tốt nhất mẹ nên uống vào buổi sáng. (Ảnh minh họa) - Nếu phải uống với liều lượng nhiều, mẹ nên chia thành nhiều bữa nhỏ trong ngày. Bởi vì mỗi lần uống, cơ thể chỉ có khả năng hấp thu khoảng 500mg canxi một lúc. Xem thêm:  xét nghiệm double test là gì - Bổ sung canxi phải đi kèm với bổ sung vitamin D vì nếu thiếu vitamin D sẽ làm giảm hấp thu canxi vào máu đến 50%.

Em thuộc tạng người nhỏ con lại khó chiều trong chuyện ăn uống nên bước sang tháng cuối đi siêu âm bác sĩ bảo em bé hơi nhỏ, kêu về tẩm bổ nhiều vô chứ không là mai mốt sinh không đủ ký, thấp bé nhẹ cân thì khó nuôi lắm, lại kém lanh lợi nữa. Xem thêm:  chọc ối có nguy hiểm không Lòng lo lắng lắm vì nhà cũng đâu có dư dả gì đâu mà tẩm bổ mấy thứ mắc tiền cho con bổ não, tăng ký nhanh kịp ngày sinh được. Mẹ chồng tâm lý nên bảo không việc gì phải lo.  Suốt 1 tháng ròng, bà cho em ăn thường xuyên 8 món thần thánh, lúc đi sinh đẻ tuột ra con bé 3,8 ký, khóc vang cả bệnh viện, giờ được 1 tuổi rồi, trộm vía thông minh, lanh lợi lắm, nói như sáo, chỉ cái gì cũng biết. Xem thêm:  hội chứng down Những món mẹ chồng cho em ăn thật sự không hề đắt tiền, lại ngon và bổ nữa, mẹ bầu tháng cuối sắp sinh sợ con thiếu cân thì cứ “chiến” đều đều nha, không lo ảnh hưởng gì đến sức khỏe đâu. Không những tăng cân siêu nhanh mà còn giúp phát triển trí não cho con nữa đó. Nghe mà mát

- Mẹ bầu cần ăn no, ăn đủ chất để đảm bảo thai nhi phát triển tốt như các loại đậu, trứng, tôm, cá, rau, hoa quả tươi... Xem thêm:  nipt là gì - Mẹ bầu cần uống thêm viên sắt từ khi có thai đến sau khi sinh để chống thiếu máu. - Ngoài vấn đề cung cấp các chất dinh dưỡng còn cần một chế độ lao động và nghỉ ngơi hợp lý, tránh mọi lo âu phiền muộn trong cuộc sống làm ảnh hưởng đến bào thai. Chế độ ăn uống đủ chất, khoa học sẽ giúp mẹ đề phòng suy dinh dưỡng bào thai. (Ảnh minh họa) - Tuyệt đối không uống rượu bia, hút thuốc là và sử dụng các chất kích thích khi mang thai.  Xem thêm : xét nghiệm double test - Đảm bảo khám thai định kỳ theo đúng lịch hẹn của bác sĩ. Khi phát hiện bé bị suy dinh dưỡng bào thai, mẹ cần thay đổi chế độ ăn uống, làm việc, nghỉ ngơi hợp lý để khắc phục tình trạng này.

Củ khoai sọ chứa 26,5% glucid, 1,8% protein, vitamin B1, B3, C và nhiều khoáng chất có lợi cho sức khỏe của thai phụ. Xem thêm:  chọc ối có nguy hiểm không Trong thịt gà chứa nhiều protein, cứ 100 gam thịt gà có chứa 23,3 gam protein. Ngoài ra thịt gà chứa ít li-pit, trong li-pit lại đa phần là axít không no và axít béo, là món ăn bổ dưỡng cung cấp lượng protein cho bà bầu trước và sau khi sinh nở. Nguyên liệu - Thịt gà: 300g - Khoai sọ: 300g - Hành tím 5 củ - Tỏi: 3 tép tỏi băm - Mộc nhĩ: 3 tai - Hành hoa, mùi tàu - Gia vị : Dầu ăn, đường phèn, hạt nêm, tiêu, nước tương Cách làm - Sau khi sơ chế, thịt gà lọc bỏ xương, thái nhỏ ướp gia vị hạt nêm, tỏi băm, đường phèn khoảng 15 phút. - Khoai sọ gọt vỏ, rửa sạch để ráo nước. Mộc nhĩ ngâm nước, rửa sạch thái thành đoạn nhỏ. Xem thêm:  xét nghiệm triple test - Đặt chảo lên bếp cho dầu phi thơm với hành sau đó lần lượt cho thịt gà xào, tiếp đến cho khoai sọ đảo thật đều tay cho đến khi thịt

Hồi chưa chồng em gầy nhom, yếu ớt. Đến khi có bầu, em lo lắng vô cùng vì sợ thể trạng yếu có thể ảnh hưởng đến sức khỏe con. Xem thêm:  sàng lọc trước sinh Cũng may về làm dâu đúng nhà có bố mẹ chồng tâm lý, hai ông bà bảo nhau làm việc nhà để em có thời gian nghỉ ngơi dưỡng thai. Đã vậy mỗi tuần bà lại làm cho 1 món hầm, động viên ăn hết để mẹ khỏe, con mau lớn. Mẹ chồng em khéo tay lắm nha, bà biết làm gần chục món hầm luôn đó, món nào cũng thơm ngon mà siêu bổ. Mà các mẹ nè, em khẳng định, thịt thà tôm cá cũng chẳng bổ bằng mấy món hầm này đâu nha. Nhờ ăn nhiều mà suốt thai kỳ, thể trạng yếu như em cũng chẳng bị thiếu máu bao giờ, táo bón, nghén ngẩm cũng không dám bén mảng đến. Trộm vía, đến khi sinh cu Tý nặng 3,5kg, họ hàng nội ngoại ai cũng mừng. Xem thêm:  chọc ối có đau không Em chia sẻ lại cho mẹ bầu những món hầm đã giúp em thai thai suốt 9 tháng 10 ngày. Chúc các mẹ sớm “mẹ tròn con vuông” nhé!

Theo các chuyên gia, việc “quan hệ” đúng thời điểm “màu mỡ” của phụ nữ là điều quan trọng giúp các cặp đôi dễ thụ thai hơn.  Xem thêm:  https://nipt.com.vn/ Thời điểm được coi là “màu mỡ” nhất của người phụ nữ khi trứng rụng và cơ hội thụ thai rất cao thường rơi vào từ ngày thứ 12-14 của chu kỳ nếu bạn có chu kỳ kinh nguyệt đều 28 ngày.  Tuy nhiên với những người phụ nữ kinh nguyệt không đều thì việc xác định ngày rụng trứng sẽ gặp khó khăn, điều này ảnh hưởng đến quá trình thụ thai. Xem thêm;  hội chứng down Trước những ảnh hưởng trên, bản thân người phụ nữ cần theo dõi sát sao chu kì kinh nguyệt hàng tháng và hiểu rõ chu kỳ kinh nguyệt bao nhiêu ngày là bình thường. Việc xác định tìm ra nguyên nhân thực sự gây ra tình trạng kinh không đều rất quan trọng. Kinh nguyệt không đều sẽ khiến bạn gặp khó xác định chính xác ngày rụng trứng để thụ thai. 

Thai nhi có những chuyển động đầu tiên vào khoảng tuần thứ 8, 9 thai kỳ nhưng phải đến tuần thứ 16-20 mẹ bầu mới có thể cảm nhận được rõ ràng.  Xem thêm:  chọc ối có đau không Từ tuần thai này trở đi, nếu bất cứ khi nào mẹ không cảm nhận được những chuyển động, những cú máy thai thì cần đến bệnh viện để kiểm tra. Trước khi đi bệnh viện, mẹ cũng có thể tự kiểm tra chuyển động của con tại nhà bằng những mẹo như uống nước lạnh, uống nước cam…  Xem thêm:  làm xét nghiệm triple test Nếu đã thử hết các cách mà vẫn không thấy con chuyển động, mẹ hãy gọi bác sĩ ngay vì có thể thai nhi đang gặp nguy hiểm hoặc đã lưu thai.

Mờ mắt, giảm tầm nhìn Mặc dù đây là một tác dụng phụ gây phiền toái có thể có nguyên nhân từ sự thay đổi hormone trong thai kỳ nhưng cũng có thể là dấu hiệu của bệnh tiểu đường thai kỳ hoặc huyết áp cao.  Xem thêm:  chọc ối có đau không Khi thấy mắt mờ, giảm tầm nhìn, mẹ bầu nên liên hệ sớm với bác sĩ chuyên khoa. Mẹ không nhận thấy những chuyển động của thai nhi trong 3 tháng cuối thai kỳ là vấn đề đáng lo lắng. (ảnh minh họa) Xem thêm:  làm xét nghiệm triple test Thai nhi đạp ít hoặc không chuyển động Thai nhi có những chuyển động đầu tiên vào khoảng tuần thứ 8, 9 thai kỳ nhưng phải đến tuần thứ 16-20 mẹ bầu mới có thể cảm nhận được rõ ràng. Từ tuần thai này trở đi, nếu bất cứ khi nào mẹ không cảm nhận được những chuyển động, những cú máy thai thì cần đến bệnh viện để kiểm tra.

Uống nước ấm Khi bà bầu bị đau họng, cổ họng bị kích thích hoặc bị viêm, uống nước ấm sẽ giúp màng nhầy ẩm ướt, chống lại vi khuẩn, các chất kích thích gây dị ứng và các triệu chứng cảm lạnh. Xem thêm:  https://nipt.com.vn/ Uống trà Uống trà thảo dược ấm cũng là một cách chữa đau họng hiệu quả. Trà có tác dụng làm dịu cổ họng bị đau. Hơn nữa trà thảo dược còn chứa chất chống oxy hóa giúp tăng cường khả năng miễn dịch và tránh nhiễm trùng. Ngoài ra, mẹ bầu có thể thêm một ít mật ong vào trà để hiệu quả tốt hơn. Uống trà là một trong những cách chữa đau họng đơn giản, hiệu quả cho bà bầu. (Ảnh minh họa) Dành thời gian nghỉ ngơi  Xem thêm:  xét nghiệm double test là gì Nghỉ ngơi là cách tốt nhất giúp bà bầu bị đau họng chống lại bệnh nhiễm trùng gây ra đau họng. Phần lớn, viêm họng do virus cảm lạnh, dành thời gian nghỉ ngơi tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể và chống lại sự thâm nhập của virus gây bệnh. Đây có thể không phải là giải pháp nhanh nhất, như

Khi bị đau họng trong thai kỳ thì việc sử dụng các loại thuốc, đặc biệt là thuốc kháng sinh, là điều hết sức hạn chế. Bà bầu bị đau họng tuyệt đối không tự ý sử dụng thuốc khi chưa có chỉ định của bác sĩ, vì như vậy có thể gây dị dạng thai nhi. Thay vào đó, hãy thực hiện những cách chữa đau họng cho bà bầu đơn giản, hiệu quả dưới đây: Xem thêm:  https://nipt.com.vn/ Súc miệng nước muối Khi bị đau họng, mẹ bầu nên súc miệng nhiều lần hàng ngày bằng nước muối ấm sẽ giảm sưng cổ họng và tiêu đờm. Hơn nữa, nó còn giúp đào thải chất gây kích ứng và vi khuẩn, làm săn niêm mạc, giảm phù nề chống viêm, thay đổi độ pH của niêm mạc họng.  Uống nước ấm Khi bà bầu bị đau họng, cổ họng bị kích thích hoặc bị viêm, uống nước ấm sẽ giúp màng nhầy ẩm ướt, chống lại vi khuẩn, các chất kích thích gây dị ứng và các triệu chứng cảm lạnh. Xem thêm:  làm xét nghiệm triple test Uống trà Uống trà thảo dược ấm cũng là một cách chữa đau họng hiệu quả. Trà có tác dụng làm dịu

Một số nguyên nhân khác có thể khiến bà bầu bị nghẹt mũi có thể kể đến bao gồm:  - Cảm lạnh: Nghẹt mũi kèm theo ho, hắt hơi, đau họng hoặc sốt thì có thể do cảm lạnh hoặc nhiễm trùng.  Xem thêm:  xét nghiệm nipt là gì - Viêm xoang: Nếu bà bầu bị sốt, đau đầu, chảy nước mũi màu vàng xanh, không ngửi được mùi và đau trên hàm thì là do viêm xoang.  - Dị ứng: Nếu bà bầu bị nghẹt mũi kèm theo chảy nước mũi, hắt hơi, ngứa mắt, tai hoặc cổ họng thì là do dị ứng.  Cách chữa nghẹt mũi cho bà bầu  Có một số biện pháp đơn giản để khắc phụ tình trạng nghẹt mũi ở bà bầu. Hít hơi nước nóng  Lấy một ít nước nóng vào bát, nhúng khăn lông vào bát nước, vắt nhẹ rồi đắp khăn lên mặt. Hít hơi nước nóng một lát sẽ giúp bà bầu giảm nghẹt mũi, thở dễ dàng hơn. Xemt hêm:  làm xét nghiệm triple test Súc miệng bằng nước muối Khi súc miệng bằng nước muối mẹ có thể làm giảm sự đau rát nếu cổ họng bị viêm. Mẹ bầu nên súc miệng vài lần mỗi ngày với nước ấm pha muối h

Có tới 30‰ phụ nữ mang thai từng bị nghẹt mũi mà không phải dị ứng hay bệnh nhiễm trùng. May mắn là, có nhiều cách trị nghẹt mũi cho bà bầu rất đơn giản mà lại hiệu quả. Xem thêm:  sàng lọc trước sinh Gần 30% phụ nữ gặp vấn đề về mũi trong thời gian mang thai. Mũi thường xuyên bị chảy nước, tắc nghẹt dù không phải vấn đề nghiêm trọng nhưng chắc chắn sẽ khiến mẹ bầu cảm thấy khó chịu. Vậy đâu là triệu chứng, nguyên nhân và cách trị nghẹt mũi cho bà bầu?  Bà bầu bị nghẹt mũi do viêm mũi thai kỳ Phần lớn các trường hợp bà bầu bị nghẹt mũi được xác định là viêm mũi thai kỳ.  Viêm mũi thai kỳ có dấu hiệu tương tự như nghẹt mũi do cảm lạnh nhưng xảy ra do sự thay đổi hormone trong thai kỳ. Hàm lượng cao estrogen trong thời kỳ mang thai khiến các màng mũi bị sưng và đóng dịch nhầy. Chưa kể, lượng máu tăng trên toàn cơ thể khi mang thai làm sưng phù những mạch máu nhỏ trong màng mũi và khiến đường thở bị thu hẹp. Xem thêm:  chọc ối có nguy hiểm không Các triệu

“Tháng cuối thai nhi tăng cân như thế nào?“ là thắc mắc chung của hầu hết các mẹ bầu, đặc biệt là những người lần đầu mang thai. Xemt hêm:  xét nghiệm triple test Trong suốt 9 tháng thai kỳ, có thể nói tháng cuối là một cột mốc quan trọng đánh dấu sự phát triển hoàn thiện và sự ra đời của thai nhi. Ở thời điểm này, việc biết được cân nặng của thai nhi là điều hết sức cần thiết để mẹ kịp thời bổ sung cho bé những chất quan trọng, tránh tình trạng trẻ sinh ra bị nhẹ cân. Vậy tháng cuối thai nhi thường tăng bao nhiêu kg? Bảng cân nặng và chiều cao của thai nhi trong tháng cuối Xem thêm: quy trình sàng lọc trước sinh Đến tháng thứ 9, bé đã phát triển toàn diện và bắt đầu quay đầu xuống xương chậu mẹ để giúp chân và mông bé dễ vận động hơn nhờ không gian rộng hơn. Lúc này, cân nặng và chiều dài của mỗi bé sẽ khác nhau tùy thuộc vào giới tình, số lượng thai và kích thước bố mẹ.

Khi nhận thấy những cơn co thắt mạnh ở tử cung (dạ con) trong giai đoạn cuối thai kỳ thì đó có thể là dấu hiệu mẹ bầu chuẩn bị lâm bồn. Tuy nhiên, những cơn có thắt này có thể xuất hiện trong suốt 3 tháng cuối thai kỳ, được gọi là những cơn đau giả (Braxton Hicks). Xem thêm:  chọc ối có nguy hiểm không Tuy nhiên, nếu mẹ chỉ còn cách ngày dự sinh từ 1-2 tuần thì cần đặc biệt chú ý dấu hiệu này.  Khi cơn co thắt mạnh mẽ (kéo dài khoảng 30 giây) và thường xuyên hơn thì ca sinh nở đã sắp bắt đầu. Thông thường, những cơn đau đẻ sẽ ở mức độ nhẹ, ngắn cho đến mạnh mẽ và thường xuyên hơn. Xem thêm:  xét nghiệm double test là gì Vỡ ối Chỉ có 10% các ca sinh nở có túi ối bị vỡ trước khi xuất hiện những cơn đau. Khi thấy nước ối tràn ra ào ạt, mẹ bầu cần đến ngay bệnh viện vì có thể em bé sẽ chào đời sau 1-2 giờ nữa. Thông thường chị em sẽ thấy hiện tượng vỡ ối trong quá trình đau đẻ. Đây là lúc em bé cần phải được hít thở không khí bên ngoài.

- Đi tiểu thường xuyên Khi thai nhi được 38 tuần tuổi thì cơ thể mẹ lúc này đã ngừng tăng cân, một số người còn giảm cân nhưng lại có cảm giác rất khó chịu. Bé lúc này đã di chuyển sát vùng xương chậu của mẹ, nên bàng quang bị chèn ép ghê gớm, mẹ thường xuyên phải đi tiểu. Xem thêm:  https://nipt.com.vn/ - Sưng phù chân Sự phù lên trông thấy của bàn chân và mắt cá chân là hết sức phổ biến trong giai đoạn nước rút này. Nhưng nếu có các dấu hiệu bất thường như sưng quá to ở chân, mắt cá chân và thậm chí ở bàn tay, xuất hiện bọng xung quanh mắt hoặc tăng cân đột ngột, đau đầu dai dẳng, dữ dội, thị lực thay đổi... thì hãy gọi ngay cho bác sĩ để tránh nguy cơ tiền sản giật. Sự phù lên trông thấy của bàn chân và mắt cá chân là hết sức phổ biến trong giai đoạn nước rút này. (Ảnh minh họa) Xem thêm:  xét nghiệm triple test - Tăng tiết dịch âm đạo Ở thời điểm thai kỳ được 38 tuần, các mẹ bầu sẽ nhận thấy dịch nhầy ở âm đạo sẽ xuất hiện nhiều hơn. Đây là hiện

Ở tuần thứ 38 của thai kỳ, trọng lượng của bé đã đạt khoảng từ 3 - 3,1 kg và tổng chiều dài của bé khoảng 47 - 48 cm. Kích cỡ lúc này của bé có thể so sánh với một quả bí đỏ lớn. Xem thêm:  chọc ối bao nhiêu tiền Thai nhi 38 tuần đã thực sự có da có thịt vì trọng lượng của bé đã đạt khoảng từ 3 - 3,1 kg. (Ảnh minh họa) Nhiều bé lúc này đã có tóc và tóc đã dài khoảng 2,5cm. Lớp mỡ vẫn đang dày hơn trên người bé, nhưng sự phát triển bắt đầu chững lại. Những lớp biểu bì bên ngoài cũng đang được trút bỏ và thay thế bằng những lớp da mới. Xem thêm:  làm xét nghiệm triple test Vào thời điểm này, bé sẽ gập người một cách ngoan ngoãn và chuẩn bị tư thế để được chào đời. Bé tiếp tục phát triển và các chức năng cũng như bộ khung đã hoàn thiện trừ não bộ, phổi. Hai cơ quan này sẽ tiếp tục hoàn thiện cho tới khi bé chào đời và tiếp tục phát triển trong thời thơ ấu của bé. Bé đã có thể nắm tay thật chặt như lần nắm tay đầu tiên của con khi vừa chào đời.